Dans un contexte professionnel où les sollicitations sont nombreuses et les exigences toujours plus fortes, préserver la santé mentale devient un enjeu clé, à la fois humain et stratégique.
Rejoignez-nous pour un atelier interactif et concret, animé par Elisa BRUGUIÈRE, Psychologue du Travail au SSTRN, autour de la prévention des risques psychosociaux, de la gestion du stress et de la charge mentale.
Cet atelier vous permettra de :
- Prendre du recul sur les facteurs de stress au travail
- Mieux comprendre les mécanismes qui impactent votre bien-être au quotidien
- Découvrir des clés et des outils simples pour agir dès maintenant
- Échanger en collectif sur les pratiques efficaces pour soi, pour les équipes et pour l’entreprise
Un temps fort de l'animation vous permettra de partager vos idées, d'enrichir votre réflexion et de repartir avec des pistes d'action concrètes et inspirantes.
Que vous soyez manager, RH ou simplement concerné·e par la qualité de vie au travail, cet atelier est fait pour vous !
🔐 Places limitées et inscription obligatoire
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